Low carb voćni rolat

DSCN2832

Za koru:

  1. 4 jaja
  2. 60 g whey proteina od vanile
  3. stevija

Za fil:

  1. 100 g džema sa stevijom

Priprema:

  • Izmiksati belanca sa prstohvatom soli u čvrst sneg. Žumanca izmiksati sa whey proteinom i stevijom pa u tu smesu dodavati po kašiku snega od belanaca i mutiti mikserom svo vreme.
  • Na pleh staviti papir za pečenje, izliti smesu i peći na 200 stepeni oko 10 minuta.
  • Kada se kora prohladila, premazati džemom i uviti u rolat.
Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s